
角質ケアは、美しさと健康(トラブル予防)の両方を守るためにとても大切です。
特に足の角質は、見た目だけでなく、歩行や体全体への影響にも関係します。
当サロンではこれまで多くの方のお悩みに向き合って改善をサポートさせていただきました。
その経験を踏まえてお客様の悩みにお応えしますので是非ご相談ください。
【角質ケアの必要性】
- 足裏のひび割れ・痛みの予防
• 角質が厚く硬くなると、ひび割れを起こしやすくなります。
• 特にかかとは、ひび割れると出血したり、歩くたびに痛みを感じたりすることも。 - 菌やウイルスの侵入を防ぐ
• ひび割れた角質部分から雑菌やウイルスが入りやすくなり、水虫(白癬)や炎症の原因になることもあります。 - においの予防
• 厚くなった角質は汗を吸収しやすく、細菌の温床になります。これが足のにおいの原因に。 - 血行と代謝の改善
• ケアをする際にマッサージを取り入れると、血流がよくなり冷えやむくみの改善にも◎。 - 靴擦れ・タコ・魚の目の予防
• 局所的に硬くなった角質(=タコ・魚の目)が圧迫や摩擦の原因に。
• これを放置すると歩くのがつらくなったり、靴が合わなくなったりします。 - 肌の見た目がきれいに
• ガサガサしたかかとや足裏をきれいに整えることで、素足でも自信が持てるように。
• 夏のサンダルの季節や、フットネイルとの相性も良くなります。
【自宅でできる角質ケアの例】
- フットバス
• ぬるま湯に10~15分足を浸けて角質を柔らかくする。重曹やエプソムソルトを入れるのも◎ - やすり・軽石
• 優しくこする。ゴシゴシ強く削りすぎない(かえって角質が厚くなることも) - 保湿ケア
• ケア後は必ず保湿クリームやフットバームで保湿。尿素入りクリームが人気。
⚠️ 注意点
- 削りすぎないこと:角質は皮膚を守る役割もあります。取りすぎると逆効果。
- 痛みや赤みがある場合は専門医へ:自己処理せず皮膚科やフットケアの専門に相談を。
